О тренере

Мягко и аккуратно научу растягивать мышцы и связки. Я двухкратная чемпионка Москвы в дисциплине чир-данс шоу. Но история моей любви к растяжке началась еще давно, до того как я пришла в чирлидинг. Около 10 лет опыта в работе со стретчингом не только собственного тела, но и подработки в качестве тренера.
Хоть специальных курсов я не заканчивала, имею богатый опыт и большой объем эффективных упражнений для растяжки различных групп мышц. Умею ориентироваться на уровень подготовки и физиологию человека, так что обойдемся без травм. Результат зависит только от вашего упорства и тела, я не обещаю "шпагат за месяц". Но гарантированно за месяц тренировок со мной вы станете более гибкой и женственной, улучшатся пластика и выносливость.
Также имею базовые знания в нутрициологии. Программы питания не составляю, но если возникнут вопросы, то с радостью отвечу:)

Выходной
Работаю по предварительной записи
  • Понедельник

    По записи

  • Вторник

    По записи

  • Среда

    По записи

  • Четверг

    По записи

  • Пятница

    По записи

  • Суббота

    По записи

  • Воскресенье

    По записи

  • 20/09/2020 00:06 по моему времени

Соцсети
Цена

600

mood_bad
  • Пока нет коментариев.
  • Добавить отзыв